我調教一律以安全不傷身為最高原則。所以什麼甘油、醋、啤酒、肥皂水那種有刺激性的液體，也許效果會比較好，但我都沒用過。我一般都是用無糖豆漿（或是牛奶）加上溫水來灌。不過基本上以不要太常灌為原則。




由於個人對於糞便無特殊喜好，所以這邊著重的是灌腸及噴射液體的過程及結果，對於「人體廢棄物」是採用極力避免的態度（所以如果你要浣腸的目的是因為你想要玩糞便甚至是食用，那麼你就不用看下去了）。

既然用的液體是非刺激性的，所以基本上在灌的過程跟大腸水療一樣，其實奴不會有太大的不適。女優在Ａ片中灌個５００ｃｃ牛奶就在那邊哀嚎的是演給觀眾看，實際上你灌奴的時候根本不會有這種狀況。所以適度地刺激還是必要的（按摩棒、跳蛋，請自己發揮想像力）。

還有如果你本身沒有想要做空氣浣腸（就是將空氣注入奴的體內）的話，就要留意氣泡，盡量不要將空氣灌入。空氣浣腸會導致奴想要放屁，除非你喜歡做愛時對方一直放濕屁（就是會有水泡聲的屁），不然這是可以避免的。

看你奴被調教的情況，基本容量應該在一兩公升，基本上快滿了奴自己會告知。我個人沒有硬灌過，因為其實灌腸調教的精髓是要求對方忍耐，而不是容量多寡。所以當對方滿了之後，時間就是最好的調教工具。當然，如果能對另一穴做刺激（自己的肉棒、按摩棒之類的），都可以增加奴的「快感」。

當然如果玩得太過頭，奴忍不住的話可是會噴得到處都是。當然如果你要使用肛塞或是其他方法來堵住也是可以，但是如果你想要欣賞「洩洪」的畫面，最好還是先做清腸的動作。所以最好的方法是，一進旅館就先幫奴灌滿，然後等個一兩分鐘就去馬桶將所有穢物排出，然後再反覆幾次之後。稍微休息一下（這時可以去玩些別的東西）。過了一陣子之後再回來灌滿，清最後一次。排掉之後就可以來正式做忍耐的浣腸調教。如此一來，就算奴忍不住，噴出來的液體也會是白色（如果你是用無糖豆漿或是牛奶）而不是棕色的。




灌腸調教完，奴的腸道可是清潔溜溜地，這時可是做肛門調教的大好機會，如果你的奴還不能肛交的話，這時可是訓練的好機會呢。

平常好像很少看到關於浣腸調教的文章。

所謂的浣腸調教有多層的意義，不過最主要的元素無外就是「羞恥（心理上的刺激）」與「痛苦（生理上的刺激）」。所謂的羞恥包括了：肛門被玩弄的羞恥、身體被灌進液體的羞恥、忍耐並擔心被人觀賞的羞恥以及最後排泄時的羞恥。痛苦的話則是包括了器具對肛門的刺激、注入的液體對腸道的刺激，以及忍耐便意的痛苦。

這邊純粹是以個人調教奴的觀點來討論，而不是以健康、醫學的觀點（所以如果你要浣腸的目的是因為你要解決便秘，那麼你就不用看下去了）。

基本上以調教為目的的灌腸器具跟醫療用的導向有點不大一樣，這邊先介紹一下器具。


說到浣腸，第一個想到的應該就是甘油球吧？甘油球一小顆，可是會對腸道產生極大的刺激，灌進去之後，奴大概馬上七孔皺成一孔並全身冒冷汗。以排便為目的來說是很有效率，但是以調教來說，一來調教時間無法拖長，二來對奴的身體會造成負擔，所以非常不建議。基本上我從來不用（除非為了解決對方便秘）。



第二種就是液壓浣腸，這東西不貴，一組一千有找，搜尋咖啡灌腸你大概就可以找到一大堆資料。這東西我也不喜歡，一來這感覺有點怪，有點像是幫對方吊點滴，少了那麼一點氣氛以外，另一個問題就是：速度太慢。雖然注入的速度可以靠吊高解決，但是對我來說還是慢。所以這種沒Ｆｅｅｌ又慢的東西，我也不愛用。



第三種男同志應該就比較不陌生：橡皮注入器。基本上就是個軟橡皮，所以捏緊放入水中再放開就可以吸水，然後拿出來插入肛門後再擠壓就可以將水注入。為什麼我不喜歡這玩意呢？當然除了沒Ｆｅｅｌ以外，看不到內容物的狀態會導致我很難觀察殘留氣泡的存在。重點是一次灌入的量太少，你要灌個一兩公升，就要反覆拔出、吸水、插入再注水，大概要來個八、九次。一不小心奴忍不住的話，你再度插入的時候就可能會被噴了一身的黃金水。

再來就是灌腸的王道：「針筒」啦！



針筒又分兩種，最好用的當然是大型玻璃針筒。有在看浣腸Ａ片的一定對這玩意不陌生，不過如果你有幸去查個價錢的話，就會發現這玩意還他媽的貴。如圖中這種一公升的，要價大概要近台幣五位數。當然小一點的比較便宜，但是玻璃針筒有個致命傷，就是脆弱。一不小心滾到地上，當天該區域就要劃成禁區，調教玩到一半大概也玩不下去。我還曾經在玩的時候因為推的時候方向沒對準而導致整個針筒碎裂。如果你是花了近萬元買了一根，發生的當天除了浣腸調教就此泡湯以外，對荷包的幹意更是火上加油。另一種比較安全又便宜的就是塑膠製，不過一般能買到最大的就是灌食用的約２５０ｃｃ，缺點就是要多灌幾次，跟橡皮注入器差不多。



還有用針筒最好不要直接將頭塞入奴的肛門，像圖中多接一條橡皮管，除了好插以外，對奴的肛門也比較安全（尤其如果你是用玻璃製的話更是一定要用）。而且多了橡皮管，就可以命令奴自己灌腸，真的是好處多多。



目前個人使用的是橡皮軟管。這好處是只要另一端一直在水裡，你可以無限制地一直灌。如果你買的是如圖中有充氣球的版本，光光在「安裝」管子的過程中，就可以看奴因為肛門內部被氣球撐大而哀怨的表情。而且只要不消氣，奴基本上只能任你灌，完全無法宣洩，有充氣肛塞的效果。當然其缺點就是灌起來也是很累，因為要反覆地擠壓那個小小的泵浦，要灌個一兩公升也要按很久，不像大型針筒一般「豪邁」。不過這過程倒是可以欣賞每按一下奴皺眉頭的表情，而且甚至可以命令奴自己灌腸，所以該缺點也不見得完全都是缺點。