這是一篇充滿感謝的回想和書寫


其實對我來說，雖然沒有真的體驗到瀕死的經驗，但尋死的經驗和歷程是有的
每個人生存的意義皆不同，也許是物質層面，也或許是精神層面
對我來說，已經不下多少次都有尋死的念頭了，那我最後都是怎麼生存下來的呢？
也就是說，為什麼我還會在這裡寫作給大家看呢？

我的答案是：母親、幾個好友、醫師

雖然過去在病發以前，我跟父母就如同「最熟悉的陌生人」，但自從我五年前服藥過量送醫後，
情況開始轉變。為了瞭解我的病情，父母到圖書館埋首於各種書籍當中學習；當我還無法出門的那幾個月期間，總是在上班前及下班後跟我分享上班的事情；母親幾乎總是陪伴我去醫院看病，在我跟醫生會晤完之後，母親仍會花時間私下詢問醫師如何幫助我之類的問題；在過去仍在克服出門的過程中，有個很大的功臣是我母親，她也是只要有空，無論要去多麼遠的地方，只要捷運能到，她都願意陪我搭乘捷運去那些地方……。漸漸地，我學著如何分享心事給母親，無論是走在高山或低谷，她都有耐心地聆聽或閱讀我的訊息，跟母親的距離也拉近了，這是我少數感謝自己生病的事情。

我也感謝幾位好友，像是高中朋友、大學好友等等，她們雖然不是每一位都瞭解憂鬱症，
但如果我遇到什麼事情或困難，她們都願意伸出援手，感謝妳們認真地聆聽並適時給予我建議，幫助我度過每個難關。

最後我想感謝很照顧我的醫師，尤其是張醫師和楊醫師，
謝謝你們接住了我，特別感謝張醫師接住當初無助的我，
無論是藥物諮詢、身心狀態的諮詢等等各種事情，你們都盡心盡力提供我最好的建議和關懷，
也鼓勵我去從事一些活動，也許是運動、寫作之類的事情，若沒有你們大家，
我想我很難堅持「活下去的勇氣」。

但願每個人活在世上都能尋找到屬於自己「生存的意義」。

Sorrows, sorrows leave me alone
I no longer want to take you to heart any longer
Please do go away steps afar from me
Because I do not want my heart to sink anymore.

I'm falling off, step by stepTipping my toes, step by step
Crushing myself into the woods, step by step
Ending up as a pile of ash.

如果天天都是豔陽高照 心情是不是就很美麗？如果天天都是滂沱大雨 心情是不是就很低落？
如果天天都是微風徐徐 心情是不是就很飛揚？

如果如果...
如果你能天天陪我，時時刻刻陪伴我，那就好了呢。

If only I could fly, I would love to fly above the sky. Blurry and gray are the colors of the sky.
People often say that sky is the limit, but I believe the universe is the limit.
So, trust yourself, forge ahead, let go, and fly above the universe, not the sky.